نکات تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ایام کرونا

در ماه مبارک رمضان امسال نیز کشورمان همچنان درگیر شیوع بیماری کرونا است، روزه داران باید برخی از نکات مهم تغذیه ای را در این ایام رعایت کرده تا به حفظ سلامت خود و اعضای خانواده و پیشگیری از ابتلا به بیماری کمک کند.

معاون فرهنگی واجتماعی شهردار تبریز تشریح کرد:

ویژه برنامه های مجازی ماه مبارک رمضان باعنوان "رویش دوباره در بهار معنویت"

معاون فرهنگی اجتماعی شهردار تبریز ویژه‌برنامه‌های این‌معاونت در ماه مبارک رمضان باعنوان" رویش دوباره در بهار معنویت "را تشریح کرد.

فرهنگسرای بزرگ الغدیر برگزار می‌کند؛

دعوت عمومی برای شرکت در پویش ختم قرآن کریم به مناسبت ماه مبارک رمضان

پویش ختم جمعی قرآن کریم به مناسبت ماه مبارک رمضان توسط فرهنگسرای بزرگ الغدیر راه اندازی شده است.

معاون فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز با حضور در اولین جلسه اداری فرهنگسرای الغدیر:

خدمات شایسته فرهنگسرای الغدیر به شهروندان در ایام عید نوروز/ مجسمه صلح و دوستی شاهکاری از هنر ایرانیست

معاون فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز با حضور در اولین جلسه اداری فرهنگسرای الغدیر، برگزاری ویژه برنامه های مجازی جشن عید نوروز در این مجموعه را خدمتی شایسته به شهروندان عنوان کرد.

به منظور گسترش فضای سبز و بهره مندی بهتر شهروندان انجام گرفت:

کاشت گل و گیاه در محوطه فرهنگسرای بزرگ الغدیر

در راستای زیبایی و طراوت فضا و بهره‌مندی بهتر و بیشتر همشهریان از فضای این مجموعه، انواع گل فصلی و دائمی در محوطه فرهنگ سرای الغدیر کاشته شد .

درخشش قرآن‌آموزان مهد قرآن فرهنگسرای الغدیر در مسابقات حفظ اوقاف دانش‌آموزی

قرآن‌آموزان مهد قرآن فرهنگسرای الغدیر با درخشش در مسابقات قرآنی حفظ اوقاف دانش‌آموزی به مرحله استانی راه یافتند.

دردی که اضطراب در قفسه سینه ایجاد می‌کند

درد ناشی از اضطراب در قفسه سینه می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد. افرادی که از این درد رنج می‌برند حتی ممکن است احساس کنند در حال مُردن هستند. اما پیش از اینکه روی این درد تمرکز کنیم، لازم است کمی بیشتر در مورد علت‌ها و عوامل ایجاد این درد بگوییم: اضطراب.

در راستای اجرای دستورالعمل حمایت از فرهنگ و هنر تبریز انجام می‌شود:

تشکیل خانه های تخصصی در تمامی شاخه های هنری

معاون فرهنگی واجتماعی شهرداری تبریز از تشکیل خانه های تخصصی در تمامی شاخه های هنری در راستای اجرای دستورالعمل حمایت از فرهنگ و هنر تبریز خبر داد.

به همت معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری تبریز با همکاری فرهنگسرای الغدیر برگزار شد:

ویژه برنامه دو روزه گرامیداشت عید نیمه شعبان

اتوبوس سیار «قافله منتظران»:

با مشارکت فرهنگسرای الغدیر برگزار می شود:

گرامیداشت میلاد حضرت حجت(عج) در کاروان شادی «از بهار تا بهار»

کاروان شادی از بهار تا بهار با مشارکت فرهنگسرای الغدیر و سازمان فرهنگی اجتماعی ورزشی شهرداری تبریز، میزبان شادی مردم تبریز برای میلاد حضرت حجت(عج) خواهد بود.